+7(812) 591 66 36
+7(812) 591 65 64
cfksz.vyb@mail.ru Санкт-Петербург,
пр. Энгельса, д.7, корп. 2

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение
«Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района»


ЦЕНТР ТЕСТИРОВНИЯ ГТО

Главная / Новости / ИНТЕРВЬЮ: ТАТЬЯНА СТОЛЯРОВА О КОМПЛЕКСЕ ГТО И О СВОЕЙ ЦЕЛИ, К КОТОРОЙ ОНА ИДЕТ УЖЕ ВТОРОЙ ГОД
Новости

ИНТЕРВЬЮ: ТАТЬЯНА СТОЛЯРОВА О КОМПЛЕКСЕ ГТО И О СВОЕЙ ЦЕЛИ, К КОТОРОЙ ОНА ИДЕТ УЖЕ ВТОРОЙ ГОД



Чаще всего, для выполнения норм ГТО нам не хватает мотивации, силы воли и мы откладываем это на следующий понедельник/год и так далее. Хорошим толчком к действиям являются примеры других людей. 
Это могут быть как спортивные чемпионы, так и обычные люди, живущие вместе с вами, например, на одной лестничной площадке. 

Мы продолжаем знакомить вас с жителями нашего Выборгского района, которые уже смогли преодолеть выполнение норм ГТО или еще стремятся к этому. 

Татьяна Столярова – жительница поселка Парголово, ей 31 год. Татьяна работает в Эрмитаже художником-реставратором предметов декоративно-прикладного искусства. В свободное время она часто занимается спортом, любит волейбол и бадминтон, ведет активный образ жизни и всегда стремится к лучшему. Уже второй год она идет к цели – получить золотой знак Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". 

Здравствуйте, Татьяна! Расскажите, пожалуйста, как вы узнали о комплексе ГТО? 

В Парголово я уже несколько лет играю в дворовый волейбол. На спортивной площадке я познакомилась с инструкторами Центра спорта Выборгского района, нашла много друзей. От инструкторов и узнала о комплексе ГТО и заодно с друзьями решила сдавать. 

Что стало вашей мотивацией к участию в соревнованиях? 

Сдать нормативы ГТО я решила просто для себя, захотелось проверить себя на стойкость, силу, выносливость. А еще потому, что это весело. Я вообще люблю соревнования, азарт. К тому же, это дает неплохую мотивацию держать себя в тонусе. 

Как проходила ваша подготовка к комплексным соревнованиям по выполнению испытаний ВФСК ГТО? 

Нормы ГТО я сдаю уже второй год. В прошлом году я не смогла выполнить один норматив – сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Но руки я не опустила. После этого каждый день я тренировалась дома: выполняла отжимания, качала пресс. А на некоторые категории сдачи никак не тренируюсь. В этом году пробую снова, теперь я чувствую в себе больше сил и уверенности. 

Что пожелаете тем, кто еще не решился выполнить нормативы ГТО? 

Мне кажется, сдать нормы ГТО должно быть интересно каждому. Так как это отличная проверка своих физических возможностей, меткости, выносливости. Нормативы выполнить вполне реально, а привычка тренироваться может закрепиться. 
Я хочу пожелать всем упорства и выдержки. 

Татьяна, спасибо вам большое за мотивирующую беседу! Желаем вам в этом году непременно получить свой заслуженный золотой знак, успехов и покорения новых высот! 
___________________________________________________________________________ 
Если вы тоже являетесь обладателем золотого, серебряного или бронзового знака ВФСК «Готов к труду и обороне» и хотите поделиться своим опытом, рассказать о себе, пишите 
https://vk.com/id273335789 



Вернуться к списку »

Новости

+7(812) 591 66 36
+7(812) 591 65 64
cfksz.vyb@mail.ru
© Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района, 2014