+7(812) 591 66 36
+7(812) 591 65 64
cfksz.vyb@mail.ru Санкт-Петербург,
пр. Энгельса, д.7, корп. 2

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение
«Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района»


ЦЕНТР ТЕСТИРОВНИЯ ГТО

Главная / Новости / 1 и 2 декабря в спорткомплексе им. В. И. Алексеева состоялся прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Новости

1 и 2 декабря в спорткомплексе им. В. И. Алексеева состоялся прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)



2 дек 2018 в 18:58
1 и 2 декабря в спорткомплексе им. В. И. Алексеева состоялся прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) ????????????????????????

Два выходных подряд манеж спорткомплекса собирал в себе самых спортивных, активных и целеустремленных жителей Выборгского района. Шаг за шагом все они шли к одной цели – проверить себя на выносливость, меткость и силу, а также получить заветный знак отличия комплекса ГТО. 

Во время регистрации каждый участник получал личную карточку с перечнем испытаний для его возрастной категории. В ходе испытаний, все результаты были зафиксированы, а впоследствии будут занесены в личный кабинет спортсменов и станут первым шагом на пути к знаку отличия ГТО. 

Под руководством судейской бригады Центра тестирования ГТО Выборгского района участникам предлагалось выполнить следующие виды испытаний: 
?сгибание/разгибание рук в упоре лежа (на полу/от скамьи/от стула); 
?наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; 
?бег на 60 м; 
?бег/смешанное передвижение/скандинавская ходьба на 2000 м, 3000 м; 
?прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 
?поднимание туловища из положения лежа на спине; 
?челночный бег; 
?стрельба из электронного оружия; 
?метание снаряда 500 г, 700 г 

Кто-то проходил все испытания с легкостью, а кому-то приходилось прикладывать немало усилий, чтобы выполнить те или иные нормативы. Но, несмотря на сложность, настроение у всех было отличное, участники поддерживали и подбадривали друг друга, делились эмоциями и полученными результатами. 
В сдаче норм ГТО приняло участие более 300 человек различных возрастов и профессий: семьи и компании друзей, трудовые коллективы и одиночные участники. 

Но мы не смогли оставить без внимания самую старшую участницу нашего мероприятия: 
Галине Александровне Семеновой в январе следующего года исполнится 90 лет. Сорок лет она проработала врачом педиатром, а сейчас является одной из самых активных участниц группы по скандинавской ходьбе, в которой занимается три раза в неделю, а также ходит в бассейн. 
Галина Александровна признается, что никогда особо не занималась спортом, но всегда любила плавать и кататься на лыжах: «Пять лет назад мне подарили палки для скандинавской ходьбы. До этого я ничего об этом не знала, а тут начала сама потихоньку ходить по парку. Потом стала ходить в группу по скандинавкой ходьбе, до сих пор занимаюсь в ней три раза в неделю. Эти занятия мне дают невероятный прилив сил и энергии. Наша тренер, Наталья Яковлевна, предложила всем сдать нормы ГТО, и я подумала, почему бы и нет – пока могу, надо попробовать. Плавание в бассейне я уже сдала, сегодня осталось сдать все остальные нормативы. Я думаю, что у меня все получится». 

Галина Александровна в силу своей профессии изучила очень много литературы о пользе скандинавской ходьбы и увлеченно рассказывала нам о том, какую большую пользу для здоровья приносят эти занятия. Напоследок, Галина Александровна пожелала нам всегда обязательно заниматься спортом, всегда быть в хорошем настроении, не думать о плохом и желать всем добра. 

А мы в свою очередь благодарим всех, кто принимал участие в сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». 

Мы желаем вам всегда достигать поставленных целей, заниматься спортом и заряжаться оптимизмом и энергией. 

Полный фотоотчет с мероприятия по ссылке:
https://vk.com/album-108852851_258894155



Вернуться к списку »

Новости

+7(812) 591 66 36
+7(812) 591 65 64
cfksz.vyb@mail.ru
© Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района, 2014