+7(812) 591-66-36 - Офис
+7(812) 515-76-79 - Отдел ГТО
cfksz.vyb@mail.ru Санкт-Петербург,
пр. Энгельса, д.7, корп. 2

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение
«Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района»


ЦЕНТР ТЕСТИРОВНИЯ ГТО

Главная / Новости / ОКСАНА КАТУЛЬСКАЯ: Самая главная моя мотивация – это я сама. Мне хочется быть спортивной...
Новости

ОКСАНА КАТУЛЬСКАЯ: Самая главная моя мотивация – это я сама. Мне хочется быть спортивной...



ОКСАНА КАТУЛЬСКАЯ: « Самая главная моя мотивация – это я сама. Мне хочется быть спортивной. А еще я хочу, чтобы и мои дети с рождения любили спорт и были физически активными людьми».


Мы продолжаем знакомить вас с жителями нашего Выборгского района, которые уже смогли преодолеть выполнение нормативов ГТО и получили свои заслуженные знаки отличия.


- Оксана, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, с чего началось ваше знакомство со спортом и как вы узнали о комплексе ГТО?

- Здравствуйте! Спортом я занимаюсь регулярно уже около семи лет. В основном, мои занятия - это тренажёрный зал, иногда бег. Лето я провожу с детьми за городом, так что и там с удовольствием занимаюсь на природе. А вообще, мы довольно спортивная семья. О комплексе «Готов к труду и обороне» я узнала, еще находясь в декретном отпуске с двойняшками 4-х месяцев. Вместе с мужем мы работаем в спортивной школе ГБУ СШ "Локомотив" - он решил выполнить нормативы комплекса ГТО, а я решила его поддержать.

- Как проходила ваша подготовка к комплексным соревнованиям по выполнению испытаний ВФСК ГТО?

- На самом деле, у меня было очень мало времени, чтобы подготовиться. Но, так как, до 7-ми месяцев беременности я занималась спортом и сразу же продолжила заниматься, когда двойняшкам исполнилось 2 месяца, выполнение нормативов далось мне не очень сложно. Можно сказать, что я их выполнила экспромтом.

- Какое испытание оказалось для вас самым сложным, а какое самым простым?

- Сложнее всего дался бег и поднимание туловища из положения лежа на спине. Мышцы живота еще не до конца восстановились после беременности двойняшками, и мне стоило больших усилий качать пресс из положения лёжа. Но, самое главное, то, что я справилась!

- Что стало вашей мотивацией для участия в соревнованиях?

- Моя мотивация - я сама. Мне хочется быть спортивной. А еще я хочу, чтобы и мои дети с рождения любили спорт и были физически активными людьми.

- Что бы вы пожелали тем, кто еще готовится к выполнению нормативов ГТО?

- Тем, кто еще не пробовал выполнять нормативы комплекса ГТО, я обязательно советую попробовать, потому что это в целом очень мотивирует быть в форме и в будущем подтверждать или улучшать свои достижения!

- Оксана, спасибо вам большое за мотивирующую беседу! Желаем вам и всей вашей семье новых спортивных достижений и побед!

___________________________________________________________________________
Если вы тоже являетесь обладателем золотого, серебряного или бронзового знака ВФСК «Готов к труду и обороне» и хотите поделиться своим опытом, рассказать о себе, пишите 
https://vk.com/id273335789



Вернуться к списку »

Новости

+7(812) 591 66 36
+7(812) 591 65 64
cfksz.vyb@mail.ru
© Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района, 2014