+7(812) 591-66-36 - Офис
+7(812) 515-76-79 - Отдел ГТО
cfksz.vyb@mail.ru Санкт-Петербург,
пр. Энгельса, д.7, корп. 2

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение
«Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района»


ЦЕНТР ТЕСТИРОВНИЯ ГТО

Главная / Новости / Дорогие друзья! С радостью представляем вам первую видео-тренировку с инструктором Алиной Кучумовой!
Новости

Дорогие друзья! С радостью представляем вам первую видео-тренировку с инструктором Алиной Кучумовой!



Видео включает в себя:
0:02-5:30 - разминка
5:30-14:15 - ритмическая гимнастика
14:15-28:00 - стретчинг (растяжка, упражнения на гибкость)

 
Ссылка на просмотр ТУТ

Занимайтесь спортом, отправляйте это видео своим родным и знакомым и обязательно делитесь своими впечатлениями после занятия!
 


Вернуться к списку »

Новости

+7(812) 591 66 36
+7(812) 591 65 64
cfksz.vyb@mail.ru
© Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района, 2014